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地球上で最強のデトックス飲料「ウィートグラス」を徹底解説

外セレブや健康マニアの間では、知らない人はいないであろう草の存在をご存知ですか??

 

写真にもある、この草はウィートグラスと呼ばれていて、「地球上で最もデトックス効果の高い野菜」と称されているんです。

デトックスと言えば、老廃物を排出させる意味ですが、その通り、飲むだけで体の中に溜まった老廃物を排出する効果があります。

日本ではあまり馴染みがないかもしれませんが、海外では有名モデルのミランダ・カーを筆頭に、みんな飲んでいると言われています。

今回この記事を書いている私も、実は愛飲中なのです。

 

ということで、感想を併せて「ウィートグラス」について解説していきたいと思います♫

 

「ウィートグラス」が注目されている理由??

その秘密は驚きの効果にありました。

たった一杯のショットグラスでサラダボウル15杯分!?

見出しを見て驚いたのではないでしょうか?

ウィートグラスは、たった1杯のショットグラス分を飲むだけでブロッコリーやセロリなどを含んだ、サラダボウル15杯分相当(約1キロの野菜)の栄養が摂取できるといいます。

まさか、それなないでしょ?と思いましたが、実際に本当の話しです。どこも、その謳い文句を使って売られています。

ウィートグラスはスプラウト(カイワレ)の一種で、日本では「小麦若菜」と呼ばれている小麦草にあたります。

「クロロフィル」という葉緑素が全体の約70%で構成されていて、その他に豊富な植物性ミネラルやビタミンが含まれています。この「クロロフィル」は葉緑体に含まれる緑色色素で、デトックス効果の高い成分で有名です。

体内の有害なミネラルを取り除き、さらに溜まった毒素を排出してくれる役割を持っています。

ウィートグラスの歴史

 

ウィートグラスは1930年、アメリカの農芸科学者であるドクターチャールズシュナベルが病気の鶏に新鮮な小麦の若葉を飼料に与えたところ、その鶏が、あり得ないスピードで回復したことから発見されました。

 

その後も、鶏の成育は早まり繁殖力が健康な鶏のなんと2倍になったといいいます。

ということは人間が飲んだらどうなんだろう?

ということで、ドクターチャールズシュナベルが、飲み出したのが始まりです。

ウィートグラスの驚くべき効果とは

まず、先ほど話した、豊富なクロロフィル。このクロロフィルのお陰で、デトックス効果の高い成分となり、体内の毒素を排泄し、代謝を促進します。代謝はあがると、体はカロリーが消費されやすくなるので、自然と脂肪を燃焼し、痩せやすくなります。

またクロロフィルは、優れた抗菌性と殺菌力によりニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を防いだりします。

では、ここから順番に、ウィートグラスの驚くべき効果についてご紹介していきましょう。

・高いデトックス効果

ウィートグラスは地球上でもっともデトックス効果の高い野菜。

クロロフィルは水溶性の食物繊維が5000分の1の大きさで腸に働きかけるので、体内にある有害なミネラル、老廃物などの毒素を排出し、腸を綺麗にするという効果が高いデトックス効果を生み出しています。

デトックスが正しく行われると、病気になりにくい健康な体を維持することができます。

・細胞、免疫力の活性化

ウィートグラスには、優れた抗菌性と殺菌力があり、摂取することで、免疫系に働きかけ、体内をアルカリ性に戻す作用があります。そのままウィートグラスのエキスを炎症したお肌に直接塗るだけで、湿疹がなくなった方もいるほど、強い抗菌作用があります。皮膚疾患などの病気を直す効果が期待できます。

これらの効果は、老化やアンチエイジングにも効いてきます。

・コレステロール値改善効果

クロロフィルはデトックスの他にも、体内のコレステロール値を下げ、血液脂質の正常化にするという効果があります。コレステロール値が下がれば、血液も改善され、動脈硬化や高血圧を予防し、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病の発症も抑えることが期待できます。

 

現代病や生活習慣病の予防には、ウィートグラスがぴったりですね。

・貧血改善

クロロフィルはヘモグロビンと同じ働きができる成分です。ヘモグロビンは赤血球を増やす作用があり、酸素を体内に送り出してくれます。血液を造血する働きがあるため貧血予防が期待できます。

 

ウィートグラスは自然界の最良の薬とも言われている

「クロロフィル」、「酵素」、「ビタミン・ミネラル」の宝庫がたっぷり詰まったウィートグラスを飲めば、毒素排出、美肌効果、細胞・免疫力の活性化、血液浄化、造血作用、貧血改善、抗酸化作用、抗癌、糖尿病予防、アトピー改善、体内の放射能除去、アンチエイジング・・・といった効果が副作用なく得られるので、最良の薬だとも言われています。

なぜ、これほどまでに素晴らしい効能があるのに、病院の先生たちはオススメしないのでしょうかね??

 

ウィートグラスはどこでも簡単に育つ!栽培方法とは

ウィートグラスは、繁殖力が高く、2週間もあれば、飲める程に育ちます。ということで、ウィートグラスの栽培方法についてご紹介致します。

ウィートグラスを栽培するのに必要なもの

 

まず、ウィートグラスを育てるために材料を集めましょう。

・ミネラルたっぷりの汚染されていない土

・秋蒔き用の小麦の種

・トレイ(100均でOK)

・水差し

作り方

1,まず、トレイの上に土を挽きます。

2,そこに種を植える。

 

土が乾いた時に適宜、水をあげるだけで、2週間もあれば育ちます。

ウィートグラスジュースの作り方

栽培同様、作り方も至って簡単です。

1,必要な分だけウィートグラスを刈り取る。

〈1Shot 50cc:10cm×10cm〉

2,低回転のジューサーに入れて絞る。

濃厚で濃い〜緑色のウィートグラスジュースが絞り出されてきます。

一杯の目安はショットグラス30cc〜50ccくらい。味は感じ方に個人差があるので、甘いという人もいますし、青臭く「オエッ!!」と感じてしまう人もいます。

私の感覚では、青汁よりかは断然飲みやすい感じでした。

おわりに

糖質制限 大丈夫、糖質制限 睡眠、糖質制限 メリット、糖質制限 デメリット

ウィートグラスは、とっても体にいいということがわかりました。

こんなにいいのに、あまり飲めるところがないのが残念ですね。

そもそも、日本にはジュースバーが少ないからかもしれません。

もっと、みんなの意識が健康志向になれば、どこでも飲める日が近づくかも!!

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