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バチっとくる静電気は体質が原因?なぜ引き起こる?その対策とは

ドアノブを触るだけで「バチッ!」

コートを脱ぐだけで「バチッ!」

 

これは静電気が原因で起こるものですが、なりやすい人となりにくい人がいるのをご存知ですか?

 

私は静電気体質だからと半ばあきらめていませんか?

 

静電気体質って実は理由があるので、治すことが可能なんですよ!

 

ということで、今回は静電気体質になってしまう理由とその対策法をご紹介していきたいと思います。


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静電気はなぜ起こる?

同じ環境の中にいても、静電気で「バチッ!」ってなる人、ならない人がいます。

 

その違いはなんなのでしょうか?

 

まず、私達の身の回りにあるほとんどのものは、微量ですが電気を帯びています。必需品であるスマホのパネルでさえ微量の電気を応用したものになります。

 

御存知の通り、電気にはプラスマイナスが流れていて、それらが移動することで静電気が発生します。

 

体やモノに覆われた電気は、衣服との摩擦によって移動します。この時に、一時的にプラスの電流が多い時に「帯電状態」になります。

 

この帯電状態の時に、ドアノブなどを触ると一気にマイナスの電気を補って戻そうとする力が働き「バチッ」と静電気が発生するのです。

 

静電気が引き起こりすい3つ

衣服

 

衣服は素材によって帯電しやすいもの、しにくいものとがあります。ある服を来たらいつもバチバチ静電気を感じる場合は、なるべく使用しないほうがよいでしょう。

 

とくに、起毛のある繊維は摩擦によって静電気が起こりやすいのです。特にウール系、アクリル系は帯電しやすいです。

 

乾燥

 

静電気がおこりやすい、静電気体質になりやすくなるのにはいくつか原因があります。

 

まず、一つが体内の水分が足りずに「乾燥」してしまうことです。

 

これは電気が、水を通じて放出しやすいのに、その肝心の水分がないことによって帯電しやすいからです。

 

なので、乾燥している時期は静電気がバチバチ発生しやすいですよね。

 

体に電流が増えて帯電状態にあっても、お肌や空気中に水分があればそこから電気は放出されるので、静電気は発生しにくくなります。

 

しかし、乾燥しやすい冬になると、空気もお肌も、電気が抜けず体に帯電したままの状態が増えるので静電気が発生しやすくなるのです。

 

栄養不足

 

もうひとつが、栄養不足によるバランスの乱れによって静電気が引き起こります。

 

栄養バランスが乱れる原因は、偏った食事からなります。とくに、カルシウムやマグネシウム、ビタミン、ナトリウム、カリウムといった栄養が不足することで、イオンバランスが乱れ電気が帯電しやすくなります。



静電気による体への影響

静電気は放電する際に、体内のカルシウムやビタミンを奪ってしまいます。

すると、体内のイオンバランスが乱れ、肌荒れが起きたり風邪を引きやすくなってしまいす。

 

さらに血液の循環を悪化させ、肩こりや腰痛の原因、さらには血管を詰まらせる原因になることもあるので注意が必要です。

 

静電気体質の改善方法

では、最後静電気体質を改善する方法をご紹介していきます。ちょっとした気遣いで治せるので、ぜひ実践してみてください。

 

衣類に気をつける

 

着るものによって、帯電しやすい衣類。前途したように、ウール系とアクリル系は帯電しやすい素材ですので気を付けましょう。

 

帯電しにくいものですと、綿や絹でできたものがオススメです。柔軟剤を入れて服を洗うと静電気は帯電しにくくなります。



水分、保湿を意識する

 

静電気の起こりうる原因の一つとして、乾燥が挙げられます。

 

体を乾燥させないように、水分をしっかりとって保湿を行いましょう。お茶や珈琲が多い人はなるべくミネラルを含む水を多めに飲みましょう。

 

また、冷たい飲み物が苦手だとしたら白湯(さゆ)がオススメです。体も温まるし、内臓の動きも活発に促してくれます。

 

放電アイテムを常備する

 

静電気体質だと感じているならば、放電する原因は別にある可能性があります。その時は、静電気を逃すアイテムを持つとよいでしょう。

 

静電気グッズを逃すアイテムは、ホームセンターやネットショップを中心に沢山あります。

スプレー系やシートが一般的です。他にも、キーホルダーといったものがあります。

 

重度の静電気病によって恐怖が拭えない方には、手を湿らせるアイテムがオススメです。例えば、ウェットティッシュなどがオススメです。

 

また部屋の空間は、湿度を高めに保つことで静電気を減らすことが可能です。



おわりに

いかがでしたか?

 

静電気は、体の病気ではなく外部と体の摩擦によって引き起こるものだということがあわりました。


いつでもどこでも静電気がバチバチなるのには今回ご紹介した原因によって帯電状態にある可能性が高いのでぜひ確認してみてください。

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HIROMI

HIROMI

<ライターからのご挨拶>

CA/ブロガー/ライター/Yoga Master
旅好き国際CA。日々海外フライト業務に奔走する傍ら、ライターとして活動中。趣味は食べ歩きと音楽鑑賞。昔はフェスに行ったり、ライブハウスに足しげく通っていた。

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